日常

生活方式的干预可谓是是抗丙肝病毒的优良方式。所有的丙肝患者都应该不同程度的参与自我管理。防治丙肝要靠自己积极主动。

家庭护理

日常的家庭生活中,丙肝患者切不可过劳。休息时间一定要稳定,不能乱。按照医生的建议,定时定量的服用吉三代,乃至其他药物也是可以的。每餐要多样化,营养要保证。

日常生活管理

运动注意事项:

丙肝患者,以散步形式为主,配合以健身操。不要做过于剧烈的运动。比如打篮球之类的。在运动的时候如果出现呕吐、心悸等现象请停止运动,找个清凉透风的地方休息。

饮食管理

在丙肝早期,早中餐要有讲究。早餐,多喝蛋白质饮品。少吃但要多餐。丙肝抗病毒阶段患者,不能摄入过辣食品。辛辣除了和很多丙肝药物冲突外,本身就对丙肝患者带来不良刺激。

日常病情监测

服用了吉三代后,要定期的去医院做病毒量检测,病毒量的多少,是最佳的衡量丙肝治愈效果的标准。

特别注意事项

  • 避免和丙肝患者共用日常用品。
  • 避免就医或者输血、献血过程,共用针头或者注射器。
  • 避免不洁净性生活,多个性伴侣,同性恋之类。

预防

丙肝最好的预防方式就是切断传染源。完全阻断一切可能感染病毒的途径,为自己生活环境塑造一个干净的环境。